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天秤座一周健康运0922-0928

天秤座

健康指数:★★☆☆☆

本周睡眠质量尤其不好,工作或上课总是容易感到犯困,应该多补充睡眠。

开运饮食:

多食祛脂降压的食品,紫菜可以作为本周的开运食品。

健身保健:

快走和慢跑都属于提神益脑的运动方式,是你本周的开运健身运动。

健康休闲:

周末不妨和朋友或家人一起看电影,说不定会有意外惊喜哦。

天秤座

健康指数:★★☆☆☆

本周睡眠质量尤其不好,工作或上课总是容易感到犯困,应该多补充睡眠。

开运饮食:

多食祛脂降压的食品,紫菜可以作为本周的开运食品。

健身保健:

快走和慢跑都属于提神益脑的运动方式,是你本周的开运健身运动。

健康休闲:

周末不妨和朋友或家人一起看电影,说不定会有意外惊喜哦。

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