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摩羯座9.08-9.14周健康运

摩羯座

健康指数:★★★☆☆

本周的健康状态一般,工作忙碌时很容易饱一餐饿一餐,对肠胃造成不利影响。

开运饮食:

本周早上适宜用粥作为主,中午可以吃得丰盛一点,而晚上尽量吃得清淡一点。

健身保健:

本周你可以选用呼啦圈进行锻炼,能强劲腰、背、腿部肌肉群,增强身体的柔韧性。

健康休闲:

骑马是本周最适合你的休闲方式,在充分享受驰骋的快感的同时还能锻炼身体。

摩羯座

健康指数:★★★☆☆

本周的健康状态一般,工作忙碌时很容易饱一餐饿一餐,对肠胃造成不利影响。

开运饮食:

本周早上适宜用粥作为主,中午可以吃得丰盛一点,而晚上尽量吃得清淡一点。

健身保健:

本周你可以选用呼啦圈进行锻炼,能强劲腰、背、腿部肌肉群,增强身体的柔韧性。

健康休闲:

骑马是本周最适合你的休闲方式,在充分享受驰骋的快感的同时还能锻炼身体。

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